Recept na Mug cake

Ingrediencie:

  • 20 g ovsenej múky (alebo ovsených vločiek
  • 20 g vanilkového proteínu (alebo hocijakého iného proteínu)
  • 1 čajová lyžička kypriaceho prášku (podľa konzistencie)
  • 10 g orechov (na dochutenie)
  • 1 čajová lyžička škorice
  • 100 g jemne nastrúhanej mrkvy
  • 50 g roztlačeného banánu
  • 1 vajce
  • 20 ml mlieka
  • Pomôcky – čajová lyžica, polievková lyžica, sklenená (alebo hocijaká iná) miska

Postup:

Zmiešajme suché a potom mokré ingrediencie, zamiešame a dáme cca 2 minúty do mikrovlnky (podľa výkonu).

P.S: Keď je zmes v mikrovlnke, treba ju kontrolovať.

New age: pozitíva a negatíva

Hnutie New age spája rôzne náboženstvá v sebe. Ide o syntézu rôznych pozitívnych myšlienok z rôznych náboženských smerov. Dobrým príkladom je brazílsky spisovateľ Paulo Coelho a jeho knihy. Tam je možné spozorovať rôzne spojenia rôznych náboženstiev. Dobrým príkladom je jeho najslávnejšie dielo Alchymista. Tam môžete nájsť znaky rôznych filozofii, napríklad Kresťanskej, Židovskej, či Moslimskej.

To ešte stále nie je vrchol toho všetkého. Na internete po prehľadávaní stránok s tématikou New age som narazil na rôzne channelingové spojenia s anjelmi a rôznymi čudnými bytosťami. Dokonca boli na nich napísané názory, o ktorých tu radšej písať nebudem, preto že by pobúrili množstvo mojich kamarátov. Tieto názory pre mňa zneli veľmi smiešne a dotýkali sa aj Kresťanstva. Keďže na internete sa začínajú rodiť aj rôzne extrémistické skupiny, radšej o nich písať nebudem, alebo aspoň nie o všetkých. V jednom majú ale členovia tohto hnutia pravdu. Množstvo Kresťanov sa zaslúžilo o ničení pôvodných kultúr pôvodných obyvateľov Ameriky. Tieto národy mali svoju kultúru a Európania ju z časti zničili. Okrem toho stretávam sa aj s názormi, že by sme sa mali vrátiť ku staroslovanskému náboženstvu, preto že Kresťanstvo je náboženstvo ľudí, ktorí našu krajinu kolonizovali (či sú to Byzantínci, alebo Frankovia). To už ale zaváňa poriadnym extrémom, takže radšej sa vrátim ku New age, ako takom. Osobne mám rád New age hudbu. Aj tá obsahuje rôzne vplyvy rôznych kultúr a väčšinou je inštrumentálna. Rôzni ľudia sa nechali inšpirovať rôznymi tradíciami, či myšlienkami rôznych východných filozofii a aplikovali to v hudbe. Pomalá, alebo nerytmická hudba je predsa typická p re indické Rágy a inštrumentálna hudba je charakteristická najmä pre čínsku tradičnú hudbu. Takúto hudbu môžeme nazvať aj relaxačná hudba, či meditačná hudba.

Osobne som mal rád prúdy New age, kde sa vyskytovali názory z východných filozofii (najmä Budhizmu a Taoizmu), takže o Channeling sa vôbec nezaujímam. Mimochodom, filozofie ďalekého východu obdivujem stále podobne, ako aj ich tradičnú kultúru, najmä ich hudbu. Pri hudbe nehľadím na rôzne náboženstvá, či hnutie, ale na samotný pocit, ktorý vo mne hudba dokáže vyvolať.

Ako je možné preprogramovať podvedomie?

Jedna z Donovych Miguelových Ruízových dohôd znie: Nepreviňujte sa slovom. Aj Zen upozorňuje na to, že v slovách sa ukrýva nebezpečenstvo. Možno aj preto veľa pravej relaxačnej hudby je inštrumentálna. O tom, že autori New age hudby sa inšpirujú aj Zenom písať nemusím. Písali už o tom mnohí.

Mnohé slová môžu zasiať do mozgu rôzne nebezpečné predstavy. Aj vďaka médiám si tieto predstavy vytvárame. Pozor, myslím aj na médiá mimo hlavného prúdu, čiže všeobecne. Veď keby sa ľudia dozvedali len o tom, čo sa stalo dobré, vnímali by tento svet, ako nudný. Iným príkladom sú rôzne knihy, kde hrdinovia prežívajú rôzne situácie, niekedy až veľmi nebezpečné. V takejto situácii sa vôbec neviete od knihy odtrhnúť.

Iným príkladom môžu byť aj Emodži, či emotykony. Môj čítač obrazovky mi číta rôzne emotykony, teda vyslovuje mi to, čo je tam nakreslené. Platí to aj pre Emodži, aj keď tam už ide o obrázky. Tieto obrazové podnety sú uložené v pravej mozgovej (iracionálnej) hemisfére. Dobrou pomôckou na to, ako si ju rozvíjať je naučenie sa čínskych znakov. Je to pochopiteľné, keďže čínske znaky sú vlastne slová (ideogramy). Jeden čínsky znak sa môže dokonca skladať z mnohých znakov. Napríklad znak pre slovo “odpočívať” sa skladá zo znakov “človek” a “strom”. Znamená to “človek, ktorý sa opiera o strom”.

Pre takéto rôzne programy, ktoré nám vytvárajú slová a rôzne obrazy stačí, ak navštevujeme rôzne stránky na internete, či už blogy, alebo rôzne alternatívne médiá, ako spomínam v úvode. Vôbec si neoveríme zdroj, iba vyberáme si to, čo chceme. Niekedy je preto dobré overiť si úplne všetko o istej veci a až potom zvážiť, čo a ako.

Uvediem jeden príklad za seba. Voľakedy som sa zaujímal o New age. Na internete som narazil na rôzne napojenia na rôzne bytosti a podobné hlúposti. Dokonca som sa začal zaoberať alternatívnou hudbou. Teda, to alternatívne hudobné myslenie by nebolo zlé, keby sa určité veci dali aplikovať. Aplikovať sa mnohé z alternatívnej hudobnej filozofie dá, to nie je nebezpečné. Pri názoroch hnutia New age som narazil na také názory, čo až rozum mi začal odchádzať. Napriek tomu som sa nad týmito vecami zamýšľal preto, preto že mnohé z toho znelo prekvapivo pravdivo. Až neskôr som pochopil, koľko bije.

V košickom Auparku sa množstvo ľudí pohybuje bez rúšok

Pred tým, než sa s vami podelím o istú skúsenosť rád by som dodal nasledovné: Hoci nevidím, obvykle sa pohybujem v meste s kamarátmi, ktorí vidia. Predpokladám aj to, že určitá časť internetovej zberby (ľudia, ktorí vedia písať hlúpe a agresívne komentáre a hlúposti) nebudú tento článok čítať radi. Veď predsa aj oni veria, že Covid19 je hlúposť. Alebo si veľká časť našej populácie myslí, že sú to iba rozprávky. Nuž tie rozprávky zapríčinili rastúce čísla nakazených ľudí. Môže to začínať najprv tými, čo sú zo zahraničia, ale vírus sa šíri ďalej. Ako sa ale potvrdilo, môže sa šíriť aj inak, než kvapôčkovou infekciou.

Včera, keď som bol v košickom obchodnom centre Aupark všimli sme si, že množstvo ľudí nemalo rúška na tvárach. Nebolo ich málo, ale naopak veľmi veľa. Môj kamarát a ja sme našťastie rúško mali už aj kvôli tým číslam infikovaných, ktoré začínajú narastať aj u nás. Ibaže, ako mi potom povedal človek, s ktorým som sa rozprával potom ľudia si na internete hľadajú to, čo chcú čítať, či to, čo chcú vidieť a počuť. Veď médiá hlavného prúdu klamú a rôzni mudrlanti majú predsa pravdu. Ja by som na ich mieste si informácie poriadne preveril, alebo samotný zdroj tých informácii. Aj na toto existuje návod. Na druhej strane rozumiem ľuďom, keďže sme boli všetci na jednej lodi. Na druhej strane netreba zabudnúť na tie čísla. Nepáčia sa mi a keď k tomu pripočítam tento zážitok, čísla budú rásť ďalej.

Naše hospodárstvo je na veľmi zlej úrovni. Nebudem vám milí čitatelia strkať medové motúzy pod nos, ale nebudem vám ich strkať ani v prípade Koronavírusu. Ten vírus je ešte stále vo vzduchu a kvôli novej vlne uzavreli hlavné mesto Číny Peking a v Južnej Kórei taktiež čísla narastajú. Pandémia onedlho udrie zas a ja sa snažím užiť voľnosť, ktorú máme dovtedy, dokedy nepríde nová vlna.

Z dvoch strán

Väčšina vecí má ako kladnú, tak aj zápornú stránku. Dokonca aj to, kde uverejňujem tieto príspevky má dve strany. Napríklad na blogy môže ktokoľvek písať, dokonca aj ľudia s nízkym IQ. Aj internet je, ako oheň (dobrý sluha, zlý pán). Niekedy máme tendenciu vyhľadávať to zlé a utiekať sa do minulosti. Alebo hľadáme rôzne alternatívy. Neskôr si uvedomíme, že to, nad čím sme ohŕňali nos je po čase pre nás to, z čoho máme radosť. Aj ja som voľakedy ohŕňal nos nad masážmi a teraz to považujem za úžasné povolanie. Niektorí ľudia nemajú v láske internet, ibaže v takom prípade sa osvedčil názor môjho kamaráta, že internet je, ako oheň (dobrý sluha, zlý pán). Aj na sociálne siete mám svoj názor, hoci občas tam nájdem aj rôzne zaujímavosti. Dokonca aj Wikipédia má dve protipóly, hoci na anglickej Wikipédii striehnu na každú informáciu, či je pravdivá, alebo nie. To je už ale vec samotnej Wikipédie, o ktorej tu nebudem písať.

Veľakrát som sa presvedčil o tom, že to, nad čím ohŕňame nos môže byť pre nás prínosom a že nie je všetko tak, ako si namýšľame. Voľakedy som napríklad ani nesiahol po ukulele. Asi pred šiestimi rokmi nastala zmena, vybral som z obalu moje prvé ukulele a začal som sa mu venovať. Dokonca aj taký USB mikrofón má dve strany. Na jednej strane má kvalitný zvuk, ale napriek tomu, že má vlastný ovládač, ktorý riadi toto zariadenie v počítači má ešte stále veľké meškanie pri odpočúvaní zariadenia, ale zvuk je aj napriek tomu oveľa kvalitnejší, než z počítačového mikrofónu. Aj o hnutí New age som si začal vytvárať vlastný obraz, ibaže hudba New age, čiže relaxačná hudba je nádherná.

Aj náboženstvá majú dve strany, aj keď tu ide hlavne o súperenie rôznych svetských záujmov. Napríklad Španieli v oblasti Latinskej Ameriky vyvraždili množstvo domorodých kmeňov práve kvôli viere. A čo sváry medzi Evanjelikmi a Katolíkmi? Alebo čo násilná konverzia Grékokatolíkov na Pravoslávnu vieru? Napriek tomu poznám mnoho Kresťanov, ktorí sú skutočnými Kresťanmi a nepotrebujú sa pretvarovať na to, akí sú správni Kresťania. Alebo medzi ľuďmi, čo nevyznávajú žiadne náboženstvo je množstvo takých, čo vôbec nie sú hriešni až tak, ako mnoho ľudí, ktorí chodia do kostolov. Niekomu sa tieto slová určite nepáčia, ale takáto je bohužiaľ realita dnešného sveta. Aj na Islame sa nájde niečo dobré, napríklad zákaz pitia alkoholu. Počul som, že alkohol je oveľa silnejšia droga, než Marihuana a pri tom je to legálna droga. Ak vám pri slove “islam” napadá “islamský terorizmus”, pýtal som sa aj na ten rôznych ľudí, ktorí vyznávajú toto náboženstvo. Povedali mi v podstate to, čo som čakal. Ide len o politické záujmy, o nič iné. Napriek týmto rôznym hlúpym záujmom stojí za zmienku skupina ľudí, ktorá počas vietnamskej vojny a rôznych jadrových hrozieb chceli poukázať na iné kultúry sveta, ktoré sa takto rôznymi vojnami ničia. V prípade Vietnamu ide o Budhizmus. Teraz počas napätia medzi obidvoma Kóreami sa zaujímam o kórejskú kultúru, ale nie iba o K-Pop, ale hlavne o ich tradičnú kultúru (najmä hudbu). V prípade Iránu robím to isté. Veď aj perzská kultúra je celkom zaujímavá.

Keď už som tu spomenul Irán, dávnejšie som narazil na internete na zaujímavý hudobný projekt. Boli tam aj iránski a izraelskí hudobníci. Teraz si predstavte, že Irán a Izrael sú v politickej vojne. Opäť plusy zničili mínusy a o niekoľko mesiacov na to som narazil na turecko-arménsku hudobnú spoluprácu. Opäť paradox, ale istí ľudia sa zamerali na druhú stranu celej veci medzi Arménskom a Tureckom a uvedomili si, že niektoré veci treba riešiť kultúrne. Alebo aspoň tak, aby sa určité národy zblížili. V tomto priestore hudba spája ľudí.